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Agenda

Cada mes ofrecemos eventos que nos ayudan a ir a la calma, a volver al equilibrio y a salir del ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana. 

Echa un vistazo a nuestras próximas actividades y ú
nete a la
tribu Tremolina.

30 Sept • 01 Oct

] Guía: Rafa Medina

UPA | Música para Bebés

Únete a nosotrxs para explorar experiencias musicales que te brindarán bienestar durante el embarazo y/0 la crianza de tu bebé. 

La música en el embarazo ha sido utilizada a lo largo de la historia debido a sus beneficios físicos, mentales, emocionales y espirituales.

Un bebé estimulado por experiencias sonoras puede desarrollar más conexiones neuronales, favoreciendo su desarrollo físico, motor, mental, emocional y social en el futuro.


Nuestros objetivos:
- Brindarte herramientas para un mayor bienestar durante esta etapa especial.
- Estimular a tu bebé con la magia de la música.
- Fortalecer el vínculo afectivo entre tú y tu pequeño tesoro.

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¡Descubre el poder de conectar con tu bebé a través de la música! 

Septiembre 30
- 16:15 | Mamá y/o Papá + Bebés caminadores

- 17:00 | Gestantes

 

Octubre o1
- 11:00 | Mamá y/o Papá + Bebés gateadores


Lugar: Tremolina Yoga
Inversión: $15,00 (por taller) | $50,00 (4 talleres)
Descuento Especial: 10,00% (estudiantes Tremolina)

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Meditación + Escritura reflexiva + Movimiento corporal + Prácticas de respiración
Exploraciones de Autocompasión: Cultivando la Paz Interior
16 y 23 Sept• 

10:00 a 12:00 | Guía: Dani Naranjo

Inversión: $25.00 (público general) | $20.00 (estudiantes Tremolina | Plan Activo) / Revisa precios promocionales.

Talleres Continuos de Yoga y Prácticas de Autocuidado
 

Únete a nosotrxs en este continuo y enriquecedor viaje de autodescubrimiento y crecimiento emocional a través del poderoso concepto de autocompasión. 

Unirse a estos talleres es un paso hacia la liberación de patrones autodestructivos y autocríticos. Descubre cómo la autocompasión puede transformar tu relación contigo mismx, abriéndote a una vida más plena.

30 Sept • 

10:00 a 12:00 | Guía: Sebas Aguirre

Master Class | Fierce Vinyasa

Aporte: Actividad Gratuita [SEVA]

Una clase vigorosa con secuencias de vinyasa, estiramientos de meridianos, oportunidades para inversiones, tiempo para profundizar en las posturas tradicionales, balance y guerreros y más.

Este evento es abierto a todo público.

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Hatha Yoga + Iyengar + Vinyasa
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