Agenda
Cada mes ofrecemos eventos que nos ayudan a ir a la calma, a volver al equilibrio y a salir del ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana.
Echa un vistazo a nuestras próximas actividades y únete a la tribu Tremolina.
30 Sept • 01 Oct
] Guía: Rafa Medina
UPA | Música para Bebés
Únete a nosotrxs para explorar experiencias musicales que te brindarán bienestar durante el embarazo y/0 la crianza de tu bebé.
La música en el embarazo ha sido utilizada a lo largo de la historia debido a sus beneficios físicos, mentales, emocionales y espirituales.
Un bebé estimulado por experiencias sonoras puede desarrollar más conexiones neuronales, favoreciendo su desarrollo físico, motor, mental, emocional y social en el futuro.
Nuestros objetivos:
- Brindarte herramientas para un mayor bienestar durante esta etapa especial.
- Estimular a tu bebé con la magia de la música.
- Fortalecer el vínculo afectivo entre tú y tu pequeño tesoro.
¡Descubre el poder de conectar con tu bebé a través de la música!
Septiembre 30
- 16:15 | Mamá y/o Papá + Bebés caminadores
- 17:00 | Gestantes
Octubre o1
- 11:00 | Mamá y/o Papá + Bebés gateadores
Lugar: Tremolina Yoga
Inversión: $15,00 (por taller) | $50,00 (4 talleres)
Descuento Especial: 10,00% (estudiantes Tremolina)
Meditación + Escritura reflexiva + Movimiento corporal + Prácticas de respiración
Exploraciones de Autocompasión: Cultivando la Paz Interior
16 y 23 Sept•
10:00 a 12:00 | Guía: Dani Naranjo
Inversión: $25.00 (público general) | $20.00 (estudiantes Tremolina | Plan Activo) / Revisa precios promocionales.
Talleres Continuos de Yoga y Prácticas de Autocuidado
Únete a nosotrxs en este continuo y enriquecedor viaje de autodescubrimiento y crecimiento emocional a través del poderoso concepto de autocompasión.
Unirse a estos talleres es un paso hacia la liberación de patrones autodestructivos y autocríticos. Descubre cómo la autocompasión puede transformar tu relación contigo mismx, abriéndote a una vida más plena.
30 Sept •
10:00 a 12:00 | Guía: Sebas Aguirre
Master Class | Fierce Vinyasa
Aporte: Actividad Gratuita [SEVA]
Una clase vigorosa con secuencias de vinyasa, estiramientos de meridianos, oportunidades para inversiones, tiempo para profundizar en las posturas tradicionales, balance y guerreros y más.
Este evento es abierto a todo público.
