OCTUBRE
Conexión⟡Vitalidad⟡Equilibrio
Agenda
Cada mes ofrecemos eventos que nos ayudan a ir a la calma, a volver al equilibrio y a salir del ajetreo y el bullicio de la vida cotidiana.
Echa un vistazo a nuestras próximas actividades y únete a la tribu Tremolina.
Yoga + Meditación + Seva
Yoga al Aire Libre
Lugar: Laguna del Parque de la Carolina
04 Oct | 10:00 a 11:30
Guían: Chiz
Aporte: Evento Gratuito
Te invitamos a una mañana de bienestar y conexión para celebrar la energía del verano.
Únete a nosotrxs a una práctica de yoga colectiva, diseñada para todos los niveles, que nos ayudará a estirar el cuerpo y liberar tensiones y a una meditación guiada para calmar la mente y conectar con nuestra paz interior.
Ven a cuidar de ti, recargar energías y disfrutar de un momento de tranquilidad. No necesitas experiencia previa, solo las ganas de participar.
Trae tu esterilla de yoga, y algo para hidratarte.
Debido al contexto que estamos viviendo en Ecuador,
creemos que es importante mover la celebración de nuestro aniversario
para el próximo mes.
En su lugar, queremos ofrecer un espacio de acogida y descanso: (Lee más sobre este encuentro más abajo)
Casa Abierta
7 Aniversario Tremolina
media jornada de clases + pampamesa
Facilitan: Profes de la tribu
08:00 a 13:30
Aporte Válido por una o todas las clases:
$15,00 (publico general) | $10,00 (estudiantes con planes activos)
Yoga | Meditación | Sonido + Pampamesa
pronto publicaremos nuevas fechas
Octubre es un mes muy especial: celebramos 7 años de Tremolina y queremos compartirlo contigo.
Abrimos las puertas de nuestra casa y de nuestro corazón para una media jornada de práctica, movimiento y conexión y nos vamos despidiéndonos de nuestra salita querida en el barrio Bellavista, para dar paso a un nuevo lugar, más amplio, igual de amoroso y lleno de oportunidades para crear nuevos momentos.
Ven a disfrutar de esta Casa Abierta: un medio día para explorar diferentes prácticas, recargarte y celebrar la vida.
Programación:
⋒ 09:00 am — Fierce Vinyasa con Sebas
⋒ 10:00 am — Kaula Yoga con Noe
⋒ 11:00 a 12:30 am — Kundalini + Gong con Chiz y Noe
⋒ 12:45 Pampamesa
Habrá sorpresas, sorteos y premios.
Kundalini + Mantra + Pranayama + Meditación
Sadhana Acuariano
26 Oct | 04:30 a 06:30 AM
Aporte: Evento Gratuito
Una práctica espiritual de la tradición del Kundalini Yoga.
Es una rutina diaria, pensada para realizarse en la "Amrit Vela" o "hora del néctar", el momento ideal antes del amanecer para meditar y conectar con tu ser.
El término "Acuariano" se refiere a la Era de Acuario, un tiempo de grandes cambios que requiere una conciencia elevada para navegarlos.
La práctica completa se divide en tres partes:
-
Lectura del Japji Sahib: Un texto sagrado que purifica la mente.
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Kundalini Yoga: Posturas y ejercicios para fortalecer el cuerpo.
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Canto de Mantras: Siete mantras específicos para limpiar el subconsciente y conectar con la energía universal.
Yoga + Restauración
Masterclass Kaula Yoga
Una invitación a habitarte con amor, a liberar tensiones y a reconectar con tu energía vital.
25 Oct | 09:15 a 11:15
Aporte: Evento Gratuito
La práctica completa de Kaula Tantra Yoga dura tres horas, permitiendo un viaje profundo hacia la conciencia del cuerpo, la energía y el corazón.
En esta ocasión, haremos una masterclass de dos horas, diseñada para que puedas vivir la esencia de esta práctica ancestral: presencia, gozo y unión.
Kaula es un camino de despertar suave y poderoso a la vez.
Noe guía este espacio con una presencia muy amorosa, tejiendo una práctica profunda, clara y llena de cuidado.
Hatha + Ashtanga + Iyengar + Seva
Masterclass Fierce Vinyasa
29 Nov | 10:00 a 12:00
Aporte: Evento Gratuito
Únete a esta ofrenda mensual para la comunidad para practicantes de nivel intermedio y avanzado.
En esta sesión de dos horas, explorarás una secuencia de vinyasa vigorosa y completa, diseñada para desafiar y transformar.
La práctica incluye:
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Estiramientos profundos de los meridianos de los brazos.
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Variaciones creativas del flujo de vinyasa.
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Desarrollo de fuerza y oportunidades para inversiones.
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Tiempo para profundizar en posturas tradicionales, flexiones hacia atrás y hacia adelante.
Esta clase es más que una práctica física; es un viaje interior para fortalecer tu cuerpo y tu espíritu.
